パワハラ脱出プロジェクト|福井県敦賀市パワハラ問題解決の専門家による被害者のための総合情報提供ブログ

福井県敦賀市のパワハラ解決コンサルタント(行政書士・コーチ・コンサルタント)による、被害者のための総合情報提供サイト

「 日別アーカイブ:2016年01月30日 」 一覧

no image

リラックスがあなたの心を守る。【職場いじめ・嫌がらせ・パワハラを克服する】

【理論編】退職できないジレンマを抱えている間、 どのように自分の心を守るかは重要なポイントです。 自分の精神を守るために欠かせないのは、 リラックスする技術。 これは言い換えると、 「闘争・逃走モード …