パワハラ脱出プロジェクト|福井県敦賀市パワハラ問題解決の専門家による被害者のための総合情報提供ブログ

福井県敦賀市のパワハラ解決コンサルタント(行政書士・コーチ・コンサルタント)による、被害者のための総合情報提供サイト

職場いじめ・嫌がらせ・パワハラを克服する

パワハラ職場から脱出する最初のステップ

投稿日:

 パワハラ・職場いじめを受けていると、

 

 何が正しいのか、よく分からなくなってきます。

 

 自分に自信がなくなってきます。

 

 

 

 私も、

 

 パワハラを受けていたときは、

 

 冷静ではいられませんでした。

 

 

 

 私は、自分でカウンセリングもしますし、

 

 コーチングもします。

 

 ですから、心が働く仕組みについては、

 

 よく知っているつもりです。

 

 

 

 ですが、それでも、

 

 自己肯定感を高く保つこと、

 

 自己有能感を高く保つことは、

 

 難しかったと言わざるを得ません。

 

 

 

 ですから、

 

 もし今、自信がなくても、

 

 自分が有能だと思えなくても、

 

 それは仕方のないことです。

 

 

 

 セルフカウンセリングや、

 

 セルフコーチングを学んでいたとしても、

 

 それが実行できるとは限りません。

 

 

 

 ですから、最初にしてほしいことは、

 

 しっかりとした専門家に相談に乗ってもらうことです。

 

 

 

 申し訳ないですが、

 

 一般的なアドバイスというのは、

 

 ほとんど役に立ちません。

 

 

 

 アドバイスというのは、

 

 目的と状況をしっかりと踏まえたうえでしかできません。

 

 

 

 法律家は、パワハラに備えて証拠を集めろと言います。

 

 もちろん、私もそう言いますが、

 

 それができるのは

 

 かなり心身が回復した後だけです。

 

 

 

 カウンセラーは、自分を認めなさいと言います。

 

 確かに私もそのように言いますが、

 

 それだけでは、パワハラは解決しません。

 

 自分を認めることが終わったあとに、

 

 何をするかが大切なのです。

 

 

 

 コーチは、

 

 目標を持つようにと言います。

 

 

 

 もちろん、私もそのように言うのですが、

 

 精神状況が安定していない状況で、

 

 目標を持つというのはとても困難です。

 

 明確な目標を掲げること自体が難しい。

 

 

 

 起業コンサルタントは、

 

 具体的な起業のステップを教えてくれますが、

 

 それを実行するためのエネルギーがないのが、

 

 パワハラ被害者なのです。

 

 

 

 

 パワハラ被害者の心理状況を見ながら、

 

 そのときどきに必要なサポートをするには、

 

 心理面、法律面、経済面についての、

 

 それぞれについての専門知識が必要不可欠です。

 

 

 

 ですから、

 

 素人に相談してもあまり効果はありません。

 

 

 

 パワハラ問題は放置しても解決せず、

 

 私の経験上は、6ヶ月が冷静でいられる限度です。

 

 その後は、冷静な判断さえもできなくなるので、

 

 できるだけ早く、専門家にご相談されることをおすすめします。

 

 

 

 もし、私のほうにご相談いただきたい場合は、

 

 こちらのほうから、ご連絡ください。

 

 右側のほうに、私のメールアドレスが書かれています。

 

Youtubeも本格的に始めました。チャンネル登録はこちらから。

 

-職場いじめ・嫌がらせ・パワハラを克服する

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

no image

パワハラに対して「立ち止まる」は最悪の選択肢

「立ち止まる」は、現状を維持するためには最適の選択です。 ですが、パワハラにおいては現状維持では解決はあり得ません。 ですから、立ち止まっていてはいけないのです。 — パワハラ解決コンサルタント 三國 …

no image

職場いじめで辞めたいときに、あなたが取るべき行動。

職場いじめを受けているとき、 最初に考えることは、なんとかやり過ごすこと。   次に、上司になんとかしてもらうことを考えて、 それでもダメなら、転職を考えることになります。   た …

no image

自分も変わってきた金城さん

 沖縄でコーチをされている    金城将士(きんじょうまさし)さんに、    インタビューしました。        インタビューを申し込んだのは、    6月29日(木) …

no image

パワハラを受けやすい人はいない。ただし、長引く人には特徴がある。

無料個別相談会のリンクです。 ⇒パラハラから脱出する現実的な解決策を知りたい方は、こちら   4人に1人が、過去3年以内にパワハラ被害を受けたことがあるとの統計があります。 ですから、パワハ …

仕事に行きたくなくて、吐き気もする場合に、あなたにしてほしいこと

仕事に行きたくなくて、吐き気さえ出てくる。 そのようなときに、あなたにしてほしいことがあります。 もし、会社を休むことができるなら、休んでください。 しかし、それができないから困っているのだと思います …

読者登録フォーム

【無料メルマガ】『パワハラを脱出する方法』
読者登録フォーム
お名前(姓名)
 
メールアドレス
受信形式
HTMLメール
文字メール

Twitter でフォロー

2016年6月
« 5月   7月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。