サムネイル 辛いときのメンタルコントロール
投稿日：
執筆者：三國 雅洋
関連記事
-
-
『パワハラ被害者にとってほしい３つのステップ』という動画を、アップしました。 この動画でお伝えしているのは、あなたにとってほしい ３つのメンタルステップです。 【１】プランニングをするための適切な心理 …
-
-
ゴールを設定しないと、元に戻る。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
一番大切なことは、ゴール設定です。 ゴール設定をせずに行動だけ変化させようとしても、元に戻ります。 自動操縦の目的先が北極なら、 あなたがどれだけ南に向かっていても、 あなたが眠っている間に、北に向か …
-
-
パワハラ被害者支援で大事なことは、被害者の自己尊厳を取り戻すこと。
パワハラは当然、法的に問題となります。 しかし、被害者の視点に立、自己の尊厳に関わる問題では、加害者が法的責任をとったかどうかはそれほど問題ではありません。 大事なのは、被害者が自分の自己尊厳を取り戻 …
-
-
職場いじめを受けているとき、 最初に考えることは、なんとかやり過ごすこと。 次に、上司になんとかしてもらうことを考えて、 それでもダメなら、転職を考えることになります。 た …
-
-
パワハラを受けて、会社を辞めたいと思ったとき、 最初に考えて欲しいのが、 「辞めても困らない状況を作ること」です。 あなたのセーフティーネットを作ること、 会社を辞めても大丈夫だと思える …
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | |||||
-
-
2021/05/22
-
-
2021/05/22
パワハラ受けているなら、副業の利益は絶対に再投資に回したほうがいい。
-
-
2021/04/26
-
-
2021/03/20
ビジネス初心者の情報発信においては「かっこよさ」よりも「わかりやすさ」を重視しよう。
- パワハラ被害者の副業では、「自動化」が必須となる。 2021年5月22日
- パワハラ受けているなら、副業の利益は絶対に再投資に回したほうがいい。 2021年5月22日
- パワハラ被害による孤立から抜け出すためにするべきこと 2021年4月26日
- ビジネス初心者の情報発信においては「かっこよさ」よりも「わかりやすさ」を重視しよう。 2021年3月20日
- パワハラ被害に遭ってやる気が失われているときは、TODOリストではなくてWant-To-Doリストを作ろう。 2021年3月17日