空気を読まないから、自己開示になる。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】

KYは卒業！ 空気が読めない人になる原因と変わり方
【相談者：30代男性】 私は、よく空気が読めないといわれます。そのせいか、婚活していても必ず別れがや……….≪続きを読む≫

【理論編】

　自己開示と空気を読むことが、同じ方向性だという記事です。

　私の意見は、反対です。

　空気を読むことと、自己開示をすることは真逆のことです。

　自己開示というのは、自分のことについて話すことですが、

　それはその場において、普通ではないことを、話すということです。

　

　あなたが教師で、教師の集まりで、教育方法について語るのは普通のことです。

　それは、確かにあなたについて語っていますが、自己開示と呼べるものではありません。

　その場の空気に従ったことを言っただけです。

　しかし、あなたが、

　初めて会った人に、教育方法について語ったら、それが自己開示にあたります。

　それはその場の空気から外れたことであり、

　そうであるからこそ、あなたについて語ることになるからです。

　あなたが何を大切に思っているかが、伝わるからです。

　私の知り合いに、初対面で、英語教育について熱く語ってくれた人がいます。

　私が求めてもいないのに、語ってくれました。

　

　人とのコミュニケーションでは、自己開示は大切です。

　自己開示の量が、その人との関係性を作るのも確かです。

　ですが、それは、空気を読んでいてはできないことでもあるのです。

　

　空気を読もうとするのではなくて、

　自分を出すことを優先してみましょう。

　こういう小さな挑戦が、自分の自信に繋がり、

　過去の呪縛から逃れるきっかけとなるのです。

　

　自分を出すより、空気を読むほうが１００倍簡単で、楽なことです。

　そんな方向に流されないでくださいね。

　【実践編】

１　空気に縛られてしまう状況をイメージしてください。

２　イメージトレーニングで、どうやったらその空気から逃れられるかを練習しましょう。
　　私のオススメは、（１）身体を動かす。（２）質問をする。です。