img_591e52021f6e0
投稿日：
執筆者：三國 雅洋
関連記事
-
-
パワハラによるストレスを減らし、現状打開にも役立つ心理技術がある。
自分でコントロールできないことが、もっともストレスになる。 だからこそ、「私なら、この状況を打開する能力がある」と思えることが、ストレス軽減につながる。 つまり、自己効力感がストレスを減らしてくれる。 …
-
-
パワハラを受けているときなど、辛い時には２段階でのメンタルコントロールが必要です。 第一段階はカウンセリング、第二段階はコーチングです。 カウンセリングの目的は、精神的にフラットな状態に戻すことです。 …
-
-
心が少し強くなる方法【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
機動隊長を注意処分＝隊員２人相次ぎ自殺－兵庫県警 兵庫県警の機動隊員２人が９、１０月に相次いで自殺した問題で、県警が機動隊長の男性警視（５５）を本部……….≪続き …
-
-
職場におけるモラル・ハラスメント（モラハラ）の概要と、対処法。
モラル・ハラスメントは直訳すると「精神的な嫌がらせ」ですが、その内実は「精神的な攻撃」または「精神的な虐待」です。 これは厚労省のパワハラ６類型の１つ「精神的な攻撃」にも該当します。 職場モラハラは１ …
-
-
今回はコーチングの話です。 コーチングの目的は、「真のゴール」を発見することです。 「真のゴール」とは、自分が一生を掛けてでも達成したいと思うようなゴールのこと。 つまり、現状維持では絶対に達成できな …
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
-
-
2021/05/22
-
-
2021/05/22
パワハラ受けているなら、副業の利益は絶対に再投資に回したほうがいい。
-
-
2021/04/26
-
-
2021/03/20
ビジネス初心者の情報発信においては「かっこよさ」よりも「わかりやすさ」を重視しよう。
- パワハラ被害者の副業では、「自動化」が必須となる。 2021年5月22日
- パワハラ受けているなら、副業の利益は絶対に再投資に回したほうがいい。 2021年5月22日
- パワハラ被害による孤立から抜け出すためにするべきこと 2021年4月26日
- ビジネス初心者の情報発信においては「かっこよさ」よりも「わかりやすさ」を重視しよう。 2021年3月20日
- パワハラ被害に遭ってやる気が失われているときは、TODOリストではなくてWant-To-Doリストを作ろう。 2021年3月17日