会社に行きたくない。
夜、眠れない。
朝、起きると胃がキリキリする。
出勤前に、吐き気がする。
パワハラ・職場いじめは、このような症状を引き起こします。
これはさらに続くと、うつになり、会社を休業せざるを得なくなります。
大企業なら、疾病として休業ができますが、
中小企業なら、何かと理由をつけて解雇されることも、実際にあります。
パワハラ・職場いじめは、
耐えたら解決するというものではありません。
放置したらエスカレートするのが、パワハラ・職場いじめです。
ですから、解決に向けて動き出すことが大切です。
しかも、それはできるだけ効果的なものである必要があります。
受け続ければ受け続けるほど、
自分の心が保ちにくくなるからです。
もちろん、パワハラ・職場いじめの根本問題は、
パワハラ・職場いじめがある会社に
行っていることです。
そして、なぜ会社に行かなければならないのかと言えば、
そうせざるを得ない状況だから。
年齢的に次の職場を見つけるのが難しかったり、
次の会社が決まっていなかったり、
転職したら給料が下がってしまったりするからです。
簡単に言うと、
パワハラ・職場いじめを受ける根本原因は、
簡単に言うとお金です。
自由になるために、会社を辞めたい。
しかし、お金のために働かなければならない。
だから、会社を辞めることができない。
会社を辞めたいけれど、辞めることができないというジレンマが、
すべての症状を引き起こしています。
ですから、根本原因を解決するには、
この「辞めたいけれど、辞められないジレンマ」を
解消すればよいのです。
つまり、コミュニケーションの問題ではありません。
相手はパワハラという「普通以下」のコミュニケーションをしてきます。
そのような相手に、コミュニケーションだけを改善しても、
ほぼ効果はありません。
辞められないジレンマを解消するというのは、
つまり、自分はいつでも辞められるという状態にすること。
いつでも辞められるのであれば、
冷静に、自信を持って、安心して、
コミュニケーションを取れるようになるでしょう。
コミュニケーション能力を改善して、
会社を辞めずにいられるようになるかもしれません。
しかし、辞められない状況にいるなら、
コミュニケーションを改善するときも、
いつも「こんなこと言いたくないのに」と思いながら、
い続けなければならない可能性があります。
使いたくないおべっかを
使わなければならないかもしれません。
辞められない状況でコミュニケーション改善を志すと、
間違いなく弱気になってしまいます。
ですから、本当に目標にすべきなのは、
コミュニケーションの改善ではなくて、
経済状況の改善です。
いつでも辞められる状況づくりを目標として動く。
その一方で、
もしその会社に残りたいと思うなら、
コミュニケーションの改善もする。
「そのうち辞めるからな」と心の中で思っていれば、
弱気にならずに、堂々とコミュニケーションができるようになります。
経済的状況の改善を目標として動いているからこそ、
コミュニケーションにおいても冷静に、
取り組むことができるのです。
しかし、一般の方に比べても、
パワハラ・職場いじめを受けている状況というのは、
精神的にも厳しいものがあります。
ですから、そのような状況でもできるもので、
経済的な状況を改善するような手段が必要です。
では、どうすればよいのでしょうか。
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