パワハラ脱出プロジェクト｜福井県敦賀市パワハラ問題解決の専門家による被害者のための総合情報提供ブログ
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パワハラにもさまざまな種類があります。
暴言を言われたり、怒鳴られたりするパワハラは、証拠を取るのは簡単です。
ですが、ネチネチとした陰湿なパワハラは、証拠を取るのが難しい面があります。
また、止めさせるのも簡単ではありません。
では、どうやって対処すればよいのでしょうか。
そのために、今すぐできて効果的な方法が、「その場でメモを取ること」です。
たとえば、長時間にわたる説教なら「ご指導ありがとうございます。」と言って、ずっとメモを取ります。
どんなことを言われたかを、メモに証拠を取っていくのです。
人間心理として、メモを持っている人間に、悪いことを言い続けられないものです。
人間の、自己保身の本能かもしれません。
この人間心理を活かした方法が、その場でメモを取ることです。
具体的なやり方については、動画で解説しています。
執筆者：三國 雅洋
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