パワハラ脱出プロジェクト|福井県敦賀市パワハラ問題解決の専門家による被害者のための総合情報提供ブログ

福井県敦賀市のパワハラ解決コンサルタント(行政書士・コーチ・コンサルタント)による、被害者のための総合情報提供サイト

職場いじめ・嫌がらせ・パワハラを克服する

あなたへのパワハラがエスカレートする理由

投稿日:2017年5月13日 更新日:

個別メール相談のリンクです。

⇒パラハラから脱出する現実的な解決策を知りたい方は、こちら

 

 

【1】誰でもパワハラ被害者となりうる

3人に1人が、過去3年以内にパワハラを受けたことがあるそうです。

ですから、パワハラを受ける人に共通点などありません。

誰でも、パワハラを受ける可能性があります。

【2】パワハラが長期化する人がいる

パワハラを受ける人に共通点はありません。

しかし、パワハラが長期化する人はいます。

パワハラがエスカレートし、深刻化する人はいます。

【3】「立ち止まる人」が、長期化する

パワハラがエスカレートするのは、「立ち止まる」人です。

「戦う」でもなく、「逃げる」でもなくて、「立ち止まる」人です。行動停止してしまう人です。

このような人は、攻撃をしてこず、また逃げるわけでもないので、パワハラを受け続けます。

【4】あなたが耐えていると、周囲も動けない

多くの場合、周囲の人は、あなたがパワハラに苦しんでいると気づいていません。

気付いていたとしても、傷ついているとは思っていません。

傷ついていると知っていたとしても、あなたが耐えている限りは何もできません。

周囲の人は、あなたを助けるために、自分を犠牲にすることはしません。

あなたが行動を起こすから、周囲の人々も時間や労力を差し出してくれるのです。

【5】立ち止まるとミスが増えて、敵が増える

あなたが行動を起こさなければ、味方は増えません。

あなたがパワハラに耐えれば耐えるほど、傍観者が敵になっていきます。

パワハラを受け続ける期間が長ければ長いほど、ミスが増えるからです。

ミスが増えれば、あなたへの評価は悪い方向に流れます。

「あの人は、パワハラを受けても当然だ」という雰囲気が作られるのです。

最初は味方であった人も傍観者となり、傍観者は敵となっていきます。

あなたに攻撃をすることがどんどん簡単になるのです。

このようにして、パワハラはエスカレートし続けます。

【5】動き続ければ助かる

エスカレートを止めるには、「動き続けること」が何より重要です。

どれだけ小さい行動でも構いません。

最初にやるべきことは「証拠集め」です。

被害メモを取り、録音・録画を試みましょう。

これを1ヶ月ほど続けたら、その証拠を使って「味方づくり」のために動きます。

内部で相談できる同僚・上司などいたら、まずはその人たちに相談をします。証拠を見せて、あなたがどれだけ辛い思いをしているのかを伝えましょう。

同時に組織内のハラスメント対応窓口に、相談をしましょう。すでに同僚・上司などに相談済みであるなら、それも伝えます。

あなたが解決に向けた行動を取っていることを示すことで、周囲を味方にすることができます。

思考停止に陥らずに考え続けて、行動停止に陥らずに動き続ける人に、周囲の人々は手を差し伸べます。

もしあなたへのパワハラが長期化しているなら、動き続けましょう。

パワハラは動き続ける人だけが助かります。

動き続けましょう。

 

個別メール相談のリンクです。

<a href=”https://pawahara.info/mail”>⇒パラハラから脱出する現実的な解決策を知りたい方は、こちら</a>

-職場いじめ・嫌がらせ・パワハラを克服する

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

仕事に行きたくなくて、吐き気もする場合に、あなたにしてほしいこと

仕事に行きたくなくて、吐き気さえ出てくる。 そのようなときに、あなたにしてほしいことがあります。 もし、会社を休むことができるなら、休んでください。 しかし、それができないから困っているのだと思います …

no image

パワハラを目撃したら、「ソレハラ」を使ってみよう。

パワハラを目撃したとしても、それを「パワハラだ」と指摘するのは難しいことです。 「自分がターゲットになるのではないか・・・」、「社内での居場所がなくなるのではないか」との不安が出てくるからです。 私の …

no image

パワハラに仕返しするなら、一気に徹底的に

加害者に仕返しをするなら、一気に徹底的に、容赦なく、行いましょう。 そうしなければ、再報復を受ける可能性があるからです。   過去のパワハラ処分事例でも、パワハラ被害を内部告発した人が、加害 …

no image

パワハラの傷とは、自己肯定感が下がった状態になってしまうこと

パワハラの傷が、自己イメージへの傷として残るというのは、無意識に自分を低く評価し続けるようになるということです。 子どもは万能感にあふれていますが、大人になるにつれてその自己評価は下がります。パワハラ …

no image

パワハラ相談は、現実的な解決策を示せる専門家に!

  パワハラを受けているとき、実は法律はそれほど大切ではありません。 その行為がパワハラに該当するかどうかに関わらず、あなたが苦しんでいることには変わりないからです。 たとえ相手の行為が合法 …

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。