パワハラ脱出プロジェクト｜福井県敦賀市パワハラ問題解決の専門家による被害者のための総合情報提供ブログ
福井県敦賀市のパワハラ解決コンサルタント（行政書士・コーチ・コンサルタント）による、被害者のための総合情報提供サイト
投稿日：2017年11月28日 更新日：
#Sarahah @sarahah_com
パワハラは人権問題ですので、法務局の人権擁護委員に相談することができます。
メールフォームを通して、インターネット経由で相談もできます。
相談したという事実が大切ですので、労働局に相談する時間がない方は、法務局の人権擁護委員へメールフォームから相談をしてみることをおすすめします。
但し、「労働局に相談してください」と言う返事がある場合もありますので、それほど期待はされないでください。
あくまでも、行政機関に相談した事実を作るためのものだと考えてください。
執筆者：三國 雅洋
関連記事
自己肯定はトレーニングによって身に付ける【職場いじめ・嫌がらせ・パワハラを克服する】
一番必要なメンタルトレーニングは、自己肯定のトレーニングです。自分には存在する価値があると認め、自分にはゴールを達成する能力があると信じる、心の中でのトレーニングです。 — 臆病者のための『挑戦する技 …
パワハラに対して言い返せない自分を責める必要はないし、むしろ責めてはいけない。
言い返せない自分を責める必要はありません。 自分を責めるのは、自己肯定感を下げてしまいます。 自己肯定感が下がると、悪循環が起きますので、むしろ自分を責めてはいけないぐらいです。 — パワハラ解決！法 …
パワハラ被害に遭っているときこそ、セルフトークのコントロールが大切
パワハラは、あなたのセルフイメージに対する攻撃です。 加害者は、あなたのセルフイメージを下げるような言動を繰り返してきます。 そうなると、どうしてもセルフイメージは下がりがちになります。 Fabric …
「いい人」は、目的思考を持つことで、自分を守れるようになる。
「いい人」が損をする社会です。 しかし、「いい人」でも損をしない人は、います。 それが「自己利益の関心」が高い人です。 ですが、「いい人」は「自己利益」に対して、嫌悪感があります。 これを取り除くため …
パワハラを受けると、心に傷ができます。 どうすれば、心の傷を消すことができるのでしょうか。 そして、心の傷を消すとはどういうことなのでしょうか。 【１】心の傷の影響力 カウンセリングを受 …
2020/04/24
退職を考えているパワハラ被害者は、同僚・顧客・取引先の心配をする必要はない。
2020/04/20
パワハラ被害を相談して二次被害を受けたら、感謝を述べた上で、別の人に相談する。
2020/04/18
「人の役に立つ仕事」・貢献度の高い仕事をする人のための情報発信入門
2020/04/17
パワハラ加害者に対する怒りを行動に結びつけられたら、とてもいい。
2020/04/16
パワハラに遭って、学習性無力に陥ってしまったときの抜け出し方
