パワハラ被害者支援で大事なことは、被害者の自己尊厳を取り戻すこと。

パワハラは法的にもさまざまな問題があります。

加害者に対しては不法行為に基づく損害賠償請求ができる可能性があります。パワハラ行為によっては傷害罪などの刑法上の問題にもなります。

しかし、被害者の立場から言えば、加害者が法的責任を取ったかどうかは、それほど問題ではありません。

被害者にとって大切なことは、”奪われたもの”を取り戻すことです。

【1】普通に仕事ができる状態を取り戻す

パワハラ被害者は転職活動に恐怖を感じます。

そして、転職が決まったとしても恐怖を感じます。

人間の脳が「職場」と「恐怖」を結び付けてしまうからです。

 

そのため、パワハラ被害者は転職活動や、転職にも苦労をします。

普通に働くこと自体が難しくなってしまうのです。

ですから、普通に働ける日々を取り戻すことは、1つのゴールです。

【2】取り戻すことによって、得られるものがある

パワハラ被害者にとって、普通に仕事ができる日々を取り戻すのは最低限のゴールです。

それは最低限のゴールに過ぎないのですが、そのゴールを達成することで得られるものがあります。

マイナスをゼロに戻すとき、そこには”マイナスをゼロに戻した”という経験が手に入ります。

マイナスを乗り越えたという自信がつくのです。

他人の悪意・害意を受けても乗り越えたという経験があると、自己評価を高く保ちやすくなります。

この自己評価に根拠を与えてくれる経験は、新しいことに挑戦するときにも役立ちます。

マイナスがゼロになるというのは、決してプラスマイナスゼロになることではありません。

マイナスをゼロしたという、プラスの結果が残るのです。

ですから、あなたの尊厳を取り戻すための行動は決して無駄ではありません。マイナスをゼロに戻すための不毛な行為ではありません。それはあなたの今後の日々の生活において、あなたを支えてくれるものになります。

ですから、パワハラによって下げられた自己評価を取り戻すために、ぜひ動いてください。

動き続ける人が助かります。

ぜひ今、あなたが無理なくできることを実行に移してください。

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三國 雅洋 について

パワハラ問題解決の専門家 行政書士・プロフェッショナルコーチ・元医療法人理事 法律・心理・経済の専門知識を使って、パワハラ問題を総合解決へと導く日本唯一の専門家
カテゴリー: 職場いじめ・嫌がらせ・パワハラを克服する パーマリンク

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