一番必要なメンタルトレーニングは、自己肯定のトレーニングです。自分には存在する価値があると認め、自分にはゴールを達成する能力があると信じる、心の中でのトレーニングです。 — 臆病者のための『挑戦する技 …

知っておくべき！ 子ども同士のいじめ問題に弁護士が必要なワケこんにちは、佐原チハルです。 “弁護士”というと、自分の生活にはあまり関係のない職業のように感じら……… …

【理論編】 　コーチングをするときも、 　私は、さまざまなテクニックを重ねます。 　細かいテクニックを積み重ねるからこそ、 　一定の結果が出るのです。　　 　法律関係のクライアント支援のときも一緒です …

【理論編】 ゴールから逆算すると、直近の中間目標が決まります。 たとえば、継続的な収入を得ることがゴールだとしたら、 転職先を見つけるか、副業の手段を見つけるなどが、 中間目標となるでしょう。 このよ …

Mr.Childrenのロック調曲（『everybody goes』など）を、 聴きまくっています。 これを受けて、気分がロックになっています。 【理論編】 　あなたの心の中は、 　国家権力であっても …

不安や恐怖は、新しい領域へ飛び込んでいる証拠。 だから、不安や恐怖を感じていることは、「いいね！」です。 ただ、ネガティブ感情をずっと見つめていても仕方はありません。 不安や恐怖は視野を狭くします。 …

「分数できない」社員の指導法は？　「傷つけてパワハラ呼ばわり」は困る近年問題化するケースが増えてきている「パワハラ」。悪質なものが明るみに出るのは必要なことだが、上司や……&# …

臆病であっても、挑戦はできます。 挑戦というのは技術です。 挑戦するための技術論があります。 連続起業家の思考法について、 認知科学者が調査をし、 その特徴的な思考法を「エフェクチュエーション」と名付 …

コーチング後に、 クライアントが、自分の思い込みを外して、 イキイキ・ワクワクと行動を起こしている姿を見ると、 コーチってよい職業だなと思います。 が、今日は法律家として、退職に関する法律論を書いてみ …

メルマガ読者限定で、 「私のレッスン生による無料コーチング」を募集しました。 すぐに応募いただいた方が数名いらっしゃいました。 こういう小さいチャンスをつかめる方が、 大きなチャンスをつかめるのだと思 …