「 日別アーカイブ:2015年11月22日 」 一覧
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できるだけ早く飽きることを目指す。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/22 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
いやな記憶に影響を受けなくする簡単な方法は、 「好き」に今より素直になることです。 多くの場合、自分の好きに制限を掛けています。 たとえば、中谷彰宏さんの本が大好きでも、 自分の今のゴールとは関係がな …
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達成したいゴールを見つけるには?【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/22 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
ヒト、モノ、コト……。女性が経験した「運命の出会い」11普段、何げなく暮らしていて、「これは……!!」とビビッとくるような感覚を経験したことはありませんか?………. …
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過去形は、遠いまなざし【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/22 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
私の大好きな英語の先生である、大西 泰斗先生は、 著書の中で、「過去形は遠いまなざし」という表現をされています。 ここから、過去形が丁寧表現になることなど説明されているのですが、 今回の主題は、「過去 …
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ゴールを設定しないと、元に戻る。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/22 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
一番大切なことは、ゴール設定です。 ゴール設定をせずに行動だけ変化させようとしても、元に戻ります。 自動操縦の目的先が北極なら、 あなたがどれだけ南に向かっていても、 あなたが眠っている間に、北に向か …
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ネガティブ・スパイラルを止める。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/22 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
ネガティブ思考は問題ありません。 問題なのは、ネガティブスパイラルです。 ネガティブスパイラルというのは、 ネガティブになったことに対して、ネガティブ感情を持つことです。 「誰かの言葉に過敏に反応して …
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ドリームキラーは必ず出てくる。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/22 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
コーチングにはドリームキラーという言葉があります。 これは、その名のとおり、ゴール実現を妨害する人のことです。 ゴール実現に向かうと、必ずドリームキラーが出てきます。 なぜ、このようなネガティブな予言 …