「 日別アーカイブ:2015年11月17日 」 一覧
-
ゴールは、達成できなくてもよい。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
ゴールは、達成できなくても構いません。 もちろん、ゴールは達成できたほうが、あなたにとってはよいはずです。 ゴール設定の条件は2つあり、1つは「現状の外」、もう1つは「WANT TO」です。 簡単に言 …
-
ゴールは、「仮」のものでいい。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
自分らしさは、ゴールが決める、と書きました。 たとえば、私にとっては、今こういうブログを書く事が私らしいことです。 なぜなら、こういうブログを書く事が、私のゴールにつながっているからです。 ですから、 …
-
自分らしさは、ゴールが決める。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
他人の言動をイチイチ間に受けると、あなたらしさが消えてしまいます。 では、あなたらしさとは何でしょうか。 それは、あなたのゴールが決めるものです。 ゴールを設定すると、そのゴールを達成するのにあるべき …
-
誰の言動を取り入れるかを、自分で決める。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
他人から、いじめ・嫌がらせを受けて、全く悪影響を受けない人はいません。 しかし、その悪影響を弱めることができます。 その方法の1つが、セルフトークのコントロールです。 セルフトークは、日本語では内言、 …
-
周りの自己肯定感を高めてあげる。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
ちょいおブスでもOK? 男子が外見より重視してる「彼女選びの条件」4選顔がかわいい女の子は好き。美人には憧れる。でも大切なのは顔じゃない? 美人は三日で飽きるとも言います……& …
-
セルフトークで自分を守る。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
「弱い」「よく立ってるな」=自殺の中1、部活で-名古屋市教委 名古屋市西区の中学1年の男子生徒(12)がいじめを苦に自殺したとみられる問題で、市教育委員会は16……… …
-
最悪の事態を想定することから、始める。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
東京がISテロの標的になる可能性「十分あり得る」と専門家 フランス・パリの中心部で起きた同時多発テロ。一版市民や観光客など120人以上が犠牲になった無差別テ………. …
-
快適領域が、あなたを縛り付ける。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
どうしてなの?ふられた彼氏に「こだわってしまう」3つの心理はじまりがあれば、そこには終わりがあるもの。 恋愛の場合、終わりがハッピーエンドの場合もあれば、残念……… …
-
「IF-THENプランニング」でセルフトークを習慣化。【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
今回は、セルフトークを習慣化するための、心理学的手法についてです。 セルフトークを習慣化するということは、自己イメージを変える手法ということです。 できるだけ簡単に書きますが、とても有益な情報です。 …
-
セルフトークをするのが、面倒になったら?【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
セルフトークのコントロールは、徹底することが大切です。 しかし、多くの場合、まずセルフトークのコントロールをすることさえしません。 人間の心理というのは、本当に面白いものです。 自分が本当に変わる可能 …