「 日別アーカイブ:2015年11月17日 」 一覧
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自己イメージを変えるセルフトークとは?【いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。】
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
少し復習になりますが、 「はじめにゴールありき」です。 ゴール設定がされると、ゴールを達成するために「あるべき姿」が決まります。 新しい自分らしさが決まるのです。 このゴールを達成するべき自己イメージ …
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いじめ・嫌がらせ体験の影響を下げるのに役立つ、セルフトークとは?
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
いじめ・嫌がらせ体験の意味を決めるのは、ゴールです。 あなたが設定するゴールが、あなたの「あるべき姿」を決めます。 あなたのゴールが、このゴール設定が適切かどうかは別にして、 「毎日幸せに過ごすこと」 …
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いじめ・嫌がらせ体験は、あなたのゴール達成のための最高のツールになる。
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
不謹慎を承知の上で書きますが、 いじめ・嫌がらせ体験は、 あなたのゴール達成の最高のツールとなりえます。 あなたが掲げるゴールがどのようなものであれ、 そのゴール達成には、必ず周りの人の共感を得る必要 …
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2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
今回は、「被害体験をプラスに変えるための、ゴール設定の条件」という話をします。 何度か書いてはいるのですが、ゴールには条件が2つあります。 1 「現状の外」2 「WANT TO」 今回は特に、「現状の …
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いじめ・嫌がらせ体験を、無理にプラスに変えようとしなくてもOK。
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
ブログタイトルとは真反対ですが、 実は無理にプラスの力に変える必要はありません。 ゴールを設定し、ゴール達成に向かっていくうちに 勝手にプラスの体験に変わっていくからです。 これが、ゴール設定の威力で …
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いじめ・嫌がらせ被害体験者こそ、「WANT TO」が大切である理由。
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
コーチングにはいろいろな流派があります。 しかし、どのような流派でも重視するのが、ゴール設定です。 それぐらい、ゴール設定は大事なものです。 私の流派では、ゴール設定には2つの条件があるとされます。 …
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カウンセリングでは、いじめ・嫌がらせ体験の心の傷が、消えない理由。
2015/11/17 -いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。
先に述べておくと、私はカウンセリング肯定派です。 いじめ・嫌がらせ被害の体験者は、カウンセリングを受けた方がよいと思っています。 リンチに遭った人を、医者に見せない人はいません。 いじめ・嫌がらせはリ …