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職場いじめ・嫌がらせ・パワハラを克服する

鏡の法則で、自己肯定感を下げないでくださいね。

投稿日:2016年7月11日 更新日:

 パワハラや職場で嫌がらせを受けている人で、

 

 鏡の法則を信じている人は大勢います。

 

 

 

 鏡の法則そのものを信じていなくても、

 

 他人は自分の鏡だと信じている人は、

 

 大勢いるものです。

 

 

 

 人はRASという脳の働きによって、

 

 自分にとって重要なものだけを認識します。

 

 

 

 あなたが認識するものは、

 

 つまりあなたが重要だと思っていること。

 

 

 

 ですから、他人の嫌なところが見えたとき、

 

 それはあなた自身が重要視していることであり、

 

「こうあるべきだ」という信念があるところです。

 

 

 

 その意味で、

 

 他人はあなたの鏡と言ってよいでしょう。

 

 

 

 つまり、他人はあなたの信念や価値観を映し出す鏡と言えます。

 

 

 

 しかし、他人はあなたの欠点を映し出す鏡ではありません。

 

 他人に欠点があるからといって、

 

 あなたに欠点があるわけではありません。

 

 

 

 欠点があるとしたら、

 

 もちろん相手です。

 

 

 

 だって、あなたは

 

 他人を攻撃したりしないでしょ?

 

 

 

 だから、

 

 自己卑下はしないでくださいね。

 

 

 

 あなたは素晴らしいからこそ、

 

 攻撃をされているんです。

 

 

 

 自分の心と身体を守るためにも、

 

 自分を高く評価しつづけてくださいね。

 

 

 関連動画

 

 自己肯定感を高く保ち続ける方法についての動画

 

 

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