パワハラ行為を我慢しても、
エスカレートするだけです。
エスカレートさせないためには、
少しずつでも、
適切に仕返しをしていく必要があります。
そのための方法として、
ぜひあなたに知ってほしいのは、
アサーティブな自己主張方法です。
客観、主観、提案、選択肢の順番で、
適切に言い返すことや、自己主張することが、
今後のあなたを助けることにつながります。
ですから、アサーティブな自己主張方法は、
ぜひ身に付けてください。
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パワハラ行為を我慢しても、
エスカレートするだけです。
エスカレートさせないためには、
少しずつでも、
適切に仕返しをしていく必要があります。
そのための方法として、
ぜひあなたに知ってほしいのは、
アサーティブな自己主張方法です。
客観、主観、提案、選択肢の順番で、
適切に言い返すことや、自己主張することが、
今後のあなたを助けることにつながります。
ですから、アサーティブな自己主張方法は、
ぜひ身に付けてください。
執筆者:三國 雅洋
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