パワハラなど、職場ハラスメントを受けていると、
どうしても、「自分が悪いのでは？」と、
思いますよね。
「こんなことをされるのは、
何かしら、自分が気に入らない部分があるからだ。」と、
自己卑下、自己否定をしがちになります。
でも、
そんなときでも、反省は不要です。
【１】反省しないほうが、成長できる
理由はシンプル。
反省しないほうが、成長できるからです。
うまく行ったときに褒めて、
うまく行かなかったときは無視する。
このほうが成長が早いのです。
これはネズミの実験でも、軍人の地図実験でも、
実証されています。
また、伝説のコーチもこれを「アメとアメなし」と呼んで、
指導のルールとしていたものです。
【２】自分を責める必要はない。
自分を責める必要はないんです。
反省なんてする必要はないんです。
うまくいったときに、
思いっきり自分を褒めましょう。
成長するために、です。
あなたが成長すればするほど、
周囲は助かるはずなんです。
もし、あなたが成長すればするほど
周囲からの攻撃を受けるとしたら、
それこそまさに、
攻撃する側に問題があることの証明みたいなものですよ。
ですから、
それを確かめるためにも、
「アメとアメなし」で、思いっきり成長してみましょう。
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