人間関係で疲れたときには、
ぜひこれを思い出してください。
周囲の人も、
人間関係に疲れている、という事実を。
あなたが気を遣っている相手も、
あなたに気を遣うことに、
神経をすり減らしています。
もし
あなたが少し自由になれば、
その分、相手も自由になれる可能性があります。
ですから、まずは、
好きな人とだけ、
必要な人とだけ、
付き合うようにしてみてください。
無理に、
飲み会に行かなくてもよいし、
無理に笑わなくてもよいです。
次に、できれば、
イヤなことがあれば、
イヤだと言ってみてください。
もちろん、
難しいのは知っています。
難しいから、実行できないのですよね。
でも、挑戦しがいはあると思いますよ。
好きな人や必要な人とだけ付き合い、
イヤなことイヤと言えると、
かなり楽になります。
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