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いじめ・嫌がらせ体験をプラスに変える。 職場いじめ・嫌がらせ・パワハラを克服する

人間関係に疲れたときに思い出してほしいこと

投稿日:2016年7月9日 更新日:

 人間関係で疲れたときには、

 

 ぜひこれを思い出してください。

 

 

 

 周囲の人も、

 

 人間関係に疲れている、という事実を。

 

 

 

 あなたが気を遣っている相手も、

 

 あなたに気を遣うことに、

 

 神経をすり減らしています。

 

 

 

 もし

 

 あなたが少し自由になれば、

 

 その分、相手も自由になれる可能性があります。

 

 

 

 ですから、まずは、

 

 好きな人とだけ、

 

 必要な人とだけ、

 

 付き合うようにしてみてください。

 

 

 

 無理に、

 

 飲み会に行かなくてもよいし、

 

 無理に笑わなくてもよいです。

 

 

 

 次に、できれば、

 

 イヤなことがあれば、

 

 イヤだと言ってみてください。

 

 

 

 もちろん、

 

 難しいのは知っています。

 

 難しいから、実行できないのですよね。

 

 

 

 でも、挑戦しがいはあると思いますよ。

 

 

 

 好きな人や必要な人とだけ付き合い、

 

 イヤなことイヤと言えると、

 

 かなり楽になります。

 

 

 

 

 

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