将来への不安が消えないときは【退職できないジレンマを解消する。】

【理論編】

　

　人間は、期限がわかっていれば耐えられます。

 

　

 

　いきなり牢屋に閉じ込められても、

 

　それが２０日間だと分かっていたら、耐えられます。

 

　しかし、それがいつまで続くのかわからないと、

 

　精神が耐えられなくなります。

 

　

 

　だからこそ、ゴールが必要となるのです。

 

　パワハラ・職場いじめの恐ろしいところは、

 

　いつまで続くか分からないことです。

 

　だから、自分で期限を決めるしかありません。

 

　脱出するための条件を満たすように、

 

　自分で動くようにするのです。

 

　

 

　転職エージェントに登録しておくのは必須です。

 

　しかし、登録してもいつ転職が決まるかはわかりません。

 

　ですから、自分で動くようにするのです。

 

　転職ができなくても、退職できる状況を作りましょう。

 

　

 

　そのために絶対必要となるのが、

 

　やはりゴール設定です。

 

　目標があるからこそ、耐えられます。

 

　目標を設定しましょう。

 

【実践編】

 

１　ゴールを設定しましょう。

 

２　ゴールを達成すべき自分の自己イメージを作りましょう。