「 職場いじめ・嫌がらせ・パワハラを克服する 」 一覧

メルマガですが 「匿名　希望」でのご登録を頂いています。 とても嬉しいです。 本気で悩まれている人に、 読んでいただけていると思うからです。 どうでもよいことなら、 簡単に申込みもできます。 でも、真 …

【理論編】 　パワハラ・セクハラ等の嫌がらせを受けたら、 　誰でも心が傷つきます。 　叩かれて嫌な気持ちになる人がいないように、 　心に攻撃を受けたら、誰でも嫌な気持ちになるものです。 　 　それを踏 …

　パワハラ・職場いじめなどに遭いだしたら、 　最初に身に付けてほしいのが、 　メンタルコントロールの技術です。 　 　私の経験上、 　被害に遭いだして６ヶ月以内には、 　９割以上の人が、体調を崩します …

【理論編】 　現実的なことを言えば、 　パワハラ職場・職場いじめから逃れる方法は、２つです。 　転職または起業です。 　 　法律家として心苦しいところはありますが、 　法律は武器の１つです。 　戦うた …

大人になってから「いじめ」を経験…超悪質なモノ5選©ぱくたそ 大人になってから、「いじめ」を受けたことはあるだろうか？ フリーの女子アナが「局時代……….≪続きを読 …

【理論編】 パワハラ・職場いじめは、 よく「コミュニケーション能力が低いから、被害者になる」と、 思っている人がいるのですが、そんなことはありません。 パワハラ・職場いじめの被害者には、 職場で優秀と …

「あなたはメンタルが弱い」は、常套句です。 加害者が、被害者に対して、ほぼ必ず言います。 パワハラをしている上司が、部下に対して、 「それぐらいで傷つくな」と言うわけです。 ふざけるなと思います。 叩 …

【理論編】 　退職に向けて、最初にするべきことは、 　定期的収入の確保です。 　 　そのために、最初にやってほしいのは、 　ヤフーオークションや、アマゾンプレイスなどを使った中古品販売です。　　中古品 …

コーチングを教えているレッスン生の成長が、 半端ありません。 失敗に対する心構えができて、 どんどん、恐怖や不安に立ち向かうことが、 できるようになってきています。 これからは、もっともっと成長が加速 …

一番必要なメンタルトレーニングは、自己肯定のトレーニングです。自分には存在する価値があると認め、自分にはゴールを達成する能力があると信じる、心の中でのトレーニングです。 — 臆病者のための『挑戦する技 …